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Was ist HANDLUNGSRÄUME?

HANDLUNGSRÄUME ist ein Unternehmen, das auf das Optimieren der Arbeitsqualität sowie der eigenen Freude an der Arbeit von Führungskräften und MitarbeiterInnen im sozialen Berufsfeld spezialisiert ist.

 

Was ich Ihnen anbiete

  • Supervision und Coaching für Führungskräfte, Teams und Gruppen
  • Dynamisches Yoga für Sie privat und für Firmen und Organisationen in anspruchsvollen Berufen
  • Trainings zur Burnoutprophylaxe für Bildungseinrichtungen und Organisationen

Romana Lukow

Supervisorin (ÖVS), Coach, Pädagogin, Yogalehrerin

Wie Sie mich erreichen

lukow@handlungsraeume.at                                         0043 (0) 699 115 41 727

 

  

Yoga

 

Training

 



Supervision und Coaching ermöglicht Ihnen die Optimierung Ihrer Arbeitsqualität, der Kommunikationsprozesse sowie Ihrer Berufszufriedenheit. Als Supervisorin und Coach unterstütze ich Sie beim Überdenken beruflicher Handlungsmuster und rege Sie dazu an, neue Perspektiven auszu-

probieren. Sie entscheiden, welche beruflichen Themen Sie aktualisieren möchten.

In meinen Yogastunden lernen Sie Ihre Körperwahrnehmung sensibilisieren. Sie entwickeln sowohl Kraft als auch Ausdauer und Flexibilität. Gleichzeitig entdecken Sie eine wirksame Methode Ihren Geist zur Ruhe kommen zu lassen und abzuschalten. Ob bei einer Gruppenyogastunde, einer Privatstunde oder einer Yogastunde im Rahmen Ihrer Firma – nützen Sie Yoga für Ihre physische und mentale Fitness und Gesundheit!

Im Training zur Burnout- Prophylaxe testen und erlernen Sie verschiedene Methoden zum konstruktiven Umgang mit Stress. Sie schätzen Ihre persönlichen Risikofaktoren, an einem Burnout zu erkranken, realistisch ein und lernen sich aktiv davor zu schützen. Das Training Basale Stimulation bietet Ihnen eine Einführung in das Konzept der Basalen Stimulation nach Andreas Fröhlich.